November 2005


wellness28.11.2005

OBEZITA? KLÍDEK NEBO REALITA?

    ? ?A bronzovou medaili získává Česká republika!? Tak tohle třetí místo za potlesk moc nestojí. Smutným faktem je, že naše republika je opravdu třetí v pořadí v počtu obézních lidiček na světě. Ročně v České Republice na následky obezity nejrůznějším způsobem umírá zhruba 10.000 lidí! Obezita či nadváha je, dá se říci, onemocnění z nadměrného uložení tuku v organismu. (more…)

deníček paní Ivy28.11.2005

MILÝ DENÍČKU… (4)

    Milý deníčku,
    tak jsem jí zavolala. No to byl zase trapas. Ale copak o to, jenomže ona mě chce vidět !!! Že prý pak můžeme spolupracovat pomocí e-mailu, ale vstupní konzultace že musí být osobní, už kvůli ověření zdravotního stavu. Hm, jde na to vědecky, kdo ví, jestli to bude mít nějaký účinek … (more…)

můj sladký život26.11.2005

PŘÁLA JSEM SI TWIGGY

    Na Vánoce už se moc těším, přála jsem si panenku Twiggy a mám takové tušení, že tentokrát na mě Ježíšek snad nezapomene.
    ?Nejez ty chlebíčky, neuvidíš zlaté prasátko,? rýpne si do mě na Štědrý den babička, když do sebe futruju už čtvrtý. Nic na plat, jak jde o chlebíčky, jsem k neudržení, prase neprase. Stejně na to zlaté podsvinče nevěřím. Lepší je to pravé? řízečky, jitrničky? (more…)

pohyb a cvičení26.11.2005

KALANETIKA

    • V dobách začátku aerobiku byla kalanetika velkým hitem, prakticky nejrozšířenějším skupinovým cvičením. Kalanetika byla doporučována všem věkovým kategoriím, sportovcům i nesportovcům. Dnes se setkáte s kalanetikou méně a ve fitcentrech se s jejími prvky setkáte při cvičeních nazývaných slow body (pomalé tělo) , lekce, která má blíže k body stylingu.

    (more…)

  • pohyb a cvičení25.11.2005

    FITNESS NENÍ JENOM POSILOVNA

  • Vaše známá poslední dobou vypadá skvěle, optimismus z ní jen srší, je ve formě a zvládá mnohem víc věcí? Zeptejte se, jak to dělá. Odpoví vám jednoduše: ?Chodím do ?fitka?!
  • wellness23.11.2005

    METABOLICKÝ SYNDROM

    Toužíte po blahobytu?

      Odpověděli jste jednoznačně ano? Pak se na chviličku zamyslete. Volbou pohodlného života dáváte nevyslovený souhlas také ke vzniku různých civilizačních chorob. Jednou z nich je metabolický syndrom.

    (more…)

    pohyb a cvičení23.11.2005

    TAI-ČI

    Tchaj-ťi, Taiči, Taiji, Tai-chi, a jiné, všechna tahle slova mluví o tomtéž, o pomalém ladném cvičení, které má původ v Číně. Chaos v názvech tohoto sportu je způsoben právě pokusy o přepis mluvené čínštiny do našeho písma. (more…)

    deníček paní Ivy20.11.2005

    MILÝ DENÍČKU… (3)

      Milý deníčku,

      je to špatné. Myslela jsem si, jak to nemám skvěle vymyšlené a hned do začátku taková rána! No, prostě jsem napsala Katce, kamarádce, která je profesionální cvičitelkou aerobiku, aby mi pomohla utvořit nějaký akční plán, jak se těch kil zbavit. (more…)

    jídelníček19.11.2005

    VÍTE, CO KUPUJETE!

      Kupujte to nejlepší z naší země! Prozatím to známe z cest po Evropě, výrobky, které jsou označeny jako ty, jež prošly náročnou kontrolou a získaly tak označení originálního původu.
      Také Česká republika má svoji národní značku kvality ? značku KLASA. (more…)

    jídelníček19.11.2005

    ALBIO

    • Pokud stále marně hledáte kde se v Praze zdravě a zároveň stylově najíst, zajděte se podívat do restaurace Albio. Hned vedle také potkáte obchůdek a biopekárnu. (more…)
  • Next Page »

    © 2000 - 2015 Zdravé-hubnutí.cz