můj sladký život


můj sladký život01.10.2006

NÁPLAST NA HUBNUTÍ


    Žijeme proto, abychom jedli? Nebo jíme proto, abychom žili?
    Zajímá vás, jak to mám já? O dietách, nešvarech, strastech i slastech života kolem stolu s trochou nadsázky. A až vás příště bude honit mlsná, ochutnejte trochu humoru. Zaručeně po něm nepřiberete!
    Vaše Valerie

    ?Tak a už toho mám dost!? rozčiluji se už snad posté před svou kamarádkou Sylvou. ?Cvičím, snažím se nejíst a kila dolů stejně nejdou. Všechno se proti mně asi spiklo.? Sylva se zatváří přemýšlivě. ?Holka, nedávno jsem v jednom časáku četla, že nejúčinnější na hubnutí jsou takový ty náplasti? Nalepíš si to, a i když jíš, co chceš, nepřibíráš. Naopak, měla bys po tom dokonce i zhubnout?? ?Já nevím, moc tomu nevěřím,? namítám. Sylva taky krčí rameny. “Já to nezkoušela…” (more…)

můj sladký život05.08.2006

ZÁZRAČNÁ JEHLIČKA

    ?Jé, ahoj Olino!? nestačím zírat na dívku, která před pár lety bývala mou spolužačkou na střední škole. Jenže to byla pěkný váleček, největší ?nadváha? ze třídy. Měla jsem ji ráda, její přítomnost mě uklidňovala, já totiž, co se té nadváhy týče, byla hned v závěsu za ní. Byla je správné slovo. Když se na Olinu zadívám, je jasný, že dneska bych už první místo v ?těžké váze? rozhodně obsadila já! (more…)

můj sladký život25.05.2006

ŠMAKUJE TI ŠMAKOUN?


    Žijeme proto, abychom jedli? Nebo jíme proto, abychom žili?
    Zajímá vás, jak to mám já? O dietách, nešvarech, strastech i slastech života kolem stolu s trochou nadsázky. A až vás příště bude honit mlsná, ochutnejte trochu humoru. Zaručeně po něm nepřiberete!
    Vaše Valerie

?Miláčku, co kdybychom si dneska uvařili něco netradičního?? navrhuji opatrně svému příteli. Je to už nějaký ten pátek, co se pokouším o zdravější životní styl, takže se pokouším do svého jídelníčku zařazovat jídla, která mi dosud nebyla známa ani podle jména. A musím říct, že mě to docela baví a co si připravím mi většinou chutná. Ne tak mému miláčkovi. (more…)

můj sladký život09.05.2006

VŠE JE DOVOLENO…


?Kam že to jedeš na dovolenou?? ptá se mě týden před odletem kamarádka Zita. ?Do Turecka? už se moc těším, jak si odpočinu, jak nebudu nic dělat. Teda vlastně budu, budu mít konečně čas sama na sebe, každý ráno vstanu, proběhnu se po pláži?? zasním se. (more…)

můj sladký život24.04.2006

POMSTA NE MOC SLADKÁ…

    ?Tak, mami, vítej u mě v bytě, tady se posaď, hned tě něčím pohostím,? překotně se vlichocuji své mamce, protože teď nadešel čas, abych se jí pomstila, za ty vynucené mastné, tučné hody doma. (more…)

můj sladký život26.03.2006

NA NOŽE S VLASTNÍ MATKOU

?Áááá, ty si zase budeš vařit zvlášť? U nás už ti nechutná, jo?? zdvihne moje jinak dobrotivá mamka výhrůžně obočí. (more…)

můj sladký život24.03.2006

UŽ BĚHÁM!

    Tak jo, stalo se. Dneska jsem si obula ty předražený boty Nike, co jsem si koupila v záchvatu plánování zdravého životního stylu. A je to tady, dneska totiž vyběhnu. Moje první jarní kilometry. Já vím, netřeba to tak okecávat, ostatní sportovci už dávno běhají. Ale to pozor, já jsem v tomhle směru téměř nedotčená. Já se sice hýbu, to ano, ale nikdy ne tak rychle a pravidelně, jako to zamýšlím s tím během odteďka. Takže na to je potřeba řádně se psychicky připravit. No nebudu to oddalovat, oblékám se, beru si botky, zatím ještě taky šálu (vzduch je moc studený), klíče od bytu, mp3 přehrávač do uší (nepřežila bych to, kdybych měla myslet jen na to, že běžím, hudba mě rozptýlí). A je to tu, zamykám dveře. Ne! ještě jsem si zapomněla na sebe namotnovat ten měřič tepové frekvence, aby to se mnou neseklo!
    A už letím ze schodů. Málem se srazím s důchodkyní, co bydlí o patro níž. Tak ne, vyběhnu, až budu venku z domu. Ne, zatraceně, před domem jsou nějací lidé, poběžím tedy, až je minu. A až přejdu silnici. A už. Ano, já běžím.
    Fuj ten vzduch je ale tedy protivně studený. Ale radost z pohybu a slunce, i když studené, tak přesto jarní mi dodávají odvahu, že je to super, že už jsem se do toho dala. Proboha, co to je za blbou písničku! Na tu přece běžet nemůžu! Vydrž, říká mi mé odhodlanější já, zatímco se snažím písničku přepnout na další. Uf, no tahle už je lepší.

    No nemusím vám říkat, jak to dopadlo. Že jsem to vzdala? No to ne, svou stanovenou trasu jsem uběhla, i když jsem napoprvé běžela jen půl hodiny. Ale upřímně, odrovnalo mě to na celý den. Bude to někdy lepší? Dočkám se chvíle, že budu vypadat, jak ty krásně usměvavé, pěkně oblečené a vůbec nezadýchané holky z amerických filmů?

můj sladký život and zdravé hubnutí20.03.2006

PRVNÍ JARNÍ METRY…

Začnu běhat. Jasně. Fakt začnu! Říkám si to sice už několik let pokaždé s příchodem jara, ale tentokrát už to doopravdy zvládnu. A na čem to vždycky selhalo? No já ani nevím? možná jsem neměla tu správnou motivaci? Jenže tentokrát jsem se do toho obula. A to doslova. Začala jsem totiž botami. (more…)

můj sladký život13.03.2006

BAREVNÁ ZMĚNA

    Tak jsem se rozhodla, že budu aktivní a kreativní. Když budu něco tvořit, nebudu mít aspoň stále myšlenky na jídlo. Ano bude ze mě tvůrčí, a posléze taky štíhlá osobnost. Největším myslitelům to taky pálilo nejvíc, když hladověli, nebo jinak trpěli. (more…)

můj sladký život and zdravé hubnutí12.03.2006

NIKDY NEVÍŠ, KDO TĚ SLEDUJE

    ?Podívej, co jsem pro tebe našla,? podstrčí mi o víkendu kamarádka Karolína časopis s výmluvným názvem Dieta. ?Pro mě?? opáčím a chci odstrčit časopis na roh stolu. (more…)

Next Page »

© 2000 - 2015 Zdravé-hubnutí.cz