• Slova a činy 28.4.2005
      Začala jsem slova měnit v činy. Chvíli jsem přemýšlela jak na to, přečetla si na internetu pár rad a některé uvedla v praxi ? na obědech jsem zrušila polévky a jídla jsem si začala dávat pouze bez přílohy. Místo příloh si dávám zeleninový salát, k večeři taky. Dvakrát týdně chodím do fitka, kde okupuji ?běžící pás? a snažím se rychlou chůzí spalovat tuky. Snad to nějak půjde…
      Pokud nesledujete deníček paní Marcely pravidelně, můžete si jej přečíst pěkně vcelku!!! Čtete zde >>